Sykkelsporten er av de tøffeste idrettene mentalt og fysisk
Danske Jonas Gregaard i en tempoetappe i UAE-Tour 2025
Er du en syklist på høyt nivå, innebærer det at du må ofre mye, - ha jernhard disiplin og konstant holde fokus på arbeidsoppgavene dine.
Du lever i et ganske sosialt isolert liv langt hjemmefra, - med en streng diett og et konstant press for å prestere. Mange lever også med en konstant frykt for å ikke være god nok. Og ikke minst har du et press for å beholde plassen på laget. For du vet at det er mange unge som står der ute og banker på døren.
Den tidligere danske UNO-X rytteren, Jonas Gregaard, er en av dem som i altfor ung alder valgte å sette sykkelen i garasjen.
Jeg var veldig lojal
Gregaard kjørte først fire sesonger for Astana, før han gikk til UNO-X. Her var han i to sesonger, før han fikk sparken. «At jeg ikke fikk fornyet kontrakten med UNO-X, var tungt. Jeg følte meg som en del av Uno-X familien og var veldig lojal, sier Gregaard, men det hjalp tydeligvis ikke, forteller han til Feltet.
Jonas Gregaard under Paris-Nice 2023
Fra UNO-X, gikk turen videre til Lotto. Men for Gregaard ble det bare to sesonger på det belgiske laget. Igjen fikk han den tunge beskjeden at kontrakten ikke ble forlenget. Gregaard valgte da å gi seg. Nok var nok!
Etter karrieslutt kom han med noen refleksjoner om hvordan satsingen ble for han, og hvordan han opplevde de siste årene mentalt;
«Sykkelsporten er uten tvil en av de tøffeste sportene mentalt og fysisk. Slik som sykkelsporten har utviklet seg de siste årene, er den så krevende at du ikke kan tenke på noe annet. Det merket jeg på kroppen, at jeg rett og slett ikke strakk til. Til tider gjorde de konstante kravene meg deprimert. Det var også perioder hvor jeg følte veldig på savnene og det jeg måtte ofre.». sier Gregaard til Feltet.
Særlig det sosiale livet utenfor sykkelsporten, var noe av det Jonas Gregaard savnet, for han er kjent for å være en utadvendt fyr, som nyter andres selskap:
Er du en syklist på høyt nivå, innebærer det at du må ofre mye, - ha jernhard disiplin og konstant holde fokus på arbeidsoppgavene dine. Du lever i et ganske sosialt isolert liv langt hjemmefra, - med en streng diett og et konstant press for å prestere. Mange lever også med en konstant frykt for å ikke være god nok. Og ikke minst har du et press for å beholde plassen på laget. For du vet at det er mange unge som står der ute og banker på døren.
Den tidligere danske UNO-X rytteren, Jonas Gregaard, er en av dem som i altfor ung alder valgte å sette sykkelen i garasjen.
Gregaard kjørte først fire sesonger for Astana, før han gikk til UNO-X. Her var han i to sesonger, før han fikk sparken.
«At jeg ikke fikk fornyet kontrakten med UNO-X, var tungt. Jeg følte meg som en del av Uno-X familien og var veldig lojal, sier Gregaard, men det hjalp tydeligvis ikke, forteller han til Feltet.
Jonas Gregaard under Tour de France i 2023
Fra UNO-X, gikk turen videre til Lotto. Men for Gregaard ble det bare to sesonger på det belgiske laget. Igjen fikk han den tunge beskjeden at kontrakten ikke ble forlenget. Gregaard valgte da å gi seg. Nok var nok! Etter karrieslutt kom han med noen refleksjoner om hvordan satsingen ble for han, og hvordan han opplevde de siste årene mentalt;
Savnet det sosiale livet
«Sykkelsporten er uten tvil en av de tøffeste sportene mentalt og fysisk. Slik som sykkelsporten har utviklet seg de siste årene, er den så krevende at du ikke kan tenke på noe annet. Det merket jeg på kroppen, at jeg rett og slett ikke strakk til. Til tider gjorde de konstante kravene meg deprimert. Det var også perioder hvor jeg følte veldig på savnene og det jeg måtte ofre.». sier Gregaard til Feltet.
Særlig det sosiale livet utenfor sykkelsporten, var noe av det Jonas Gregaard savnet, for han er kjent for å være en utadvendt fyr, som nyter andres selskap:
«Må innrømme at det vanskeligste var den mentale kampen med å ofre alt og leve som en munk og ikke kunne se venner og familie og si nei til en masse ting. Det følte jeg var det verste. Alle timene på sykkelen var aldri et problem. Jeg kunne kjøre tusener av kilometer,- det var bare av det gode.
Jonas Gregaard i Lotto drakten
Men når jeg ser tilbake, jeg har vært heldig med å få oppleve opp - og nedturer sammen med gode lagkamerater, ansatte, kolleger og konkurrenter som har formet meg både som idrettsutøver og som person. Jeg er dypt takknemlig», avslutter den sympatiske dansken.
Timene på sykkelen var ikke noe problem
«Må innrømme at det vanskeligste var den mentale kampen med å ofre alt og leve som en munk og ikke kunne se venner og familie og si nei til en masse ting. Det følte jeg var det verste. Alle timene på sykkelen var aldri et problem. Jeg kunne kjøre tusener av kilometer,- det var bare av det gode.
Men når jeg ser tilbake, jeg har vært heldig med å få oppleve opp - og nedturer sammen med gode lagkamerater, ansatte, kolleger og konkurrenter som har formet meg både som idrettsutøver og som person. Jeg er dypt takknemlig», avslutter den sympatiske dansken.
